À propos de guide créatine
Guide-creatine.com, le premier blog français dédié à la prise de créatine ! Je m’appelle Calvin, mieux connu sur les réseaux et les forums de musculation sous le pseudonyme « Créatinator ».
💪 Fervent défenseur du bodybuilding naturel, je m’entraîne à la salle quatre à cinq fois par semaine et consomme des compléments alimentaires au quotidien : protéine, créatine, BCAA, oméga 3…
👉 À travers ce site, mon but est d’aider les athlètes et passionnés de fitness à faire des choix plus éclairés dans leur supplémentation. N’hésitez pas à me contacter ou à m’écrire dans les commentaires !
8 ans d'entrainement et de diète !
🏋️ Passionné par la musculation et la nutrition pour le sport depuis 2016, j’ai à cœur de progresser chaque jour, aussi bien à la salle que dans mon assiette. Pour cela, je ne cesse de m’éduquer, que ce soit dans les livres, les revues et études scientifiques, sur Internet…
Mes meilleurs conseils de supplémentation
💡 Au fil des années, j’ai eu l’occasion de tester tous types de suppléments alimentaires. Le plus utile selon moi ? La créatine sans aucun doute ! Pour vous en convaincre, retrouvez ci-dessous une sélection des articles les plus lus et commentés par mes lecteurs.
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